SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • 17.06.2014 Cykl 5 ODWADNIANIE dzień 2 Tydzień 12 Dzień 78 DT Trening na odwodnienie DZIEŃ 2 1a. suwnica nogi niżej 6x12 30s 70kg/70kg/80kg/80kg/90kg/90kg x12 1b. RDL 6x10 30s 30kg/30kg/30kg/35kg/35kg/35kg x10 2a. Wiosło sztanga 6x10 30s 6 x 25kg x10 2b. wyciskanie sztangielek skos góra 45` 6x12 30s 6 x 7kg x12 3a. uginanie ze supinacją 6 x15 30s [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2014-06-18 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.06.2014 Cykl 5 ODWADNIANIE dzień 3 Tydzień 12 Dzień 79 DT Trening na odwodnienie DZIEŃ 3 1a. wyciskanie sztangielek siedząc - barki 6x15 30s 6 x 7kg x15 1b. wznosy bokiem w opadzie 6x20 30s 6 x 2kg x20 2a. ściąganie drążka wyciągu górnego stojąc -prostymi rekami - plecy 6x20 30s 6 x 12kg x20 2b. wyciskanie młotkowe - klatka 6x20 30s [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2014-06-20 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska ### Shotgun, NitroE, KA ####

    Post
    Odżywki i suplementy

    zarówno Shotgun jak i NE to w sumie typowe stacki przedtreningowe. hmm... a więc: 2 wyjścia 1 wyjście - rano 1/2 NE, przed treningiem Shotgun, po 3g KA w DNT rano 1/2 NE, w ciągu dnia KA 2 wyjście - zostawisz jednego stacka na drugi cykl po prostu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2008-09-08 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl po 40

    Post
    Doping

    maciarek niewypowiadaj sie bo sam bzdury piszesz a o wynikach sie niegada cykl zrób spokojnie 1-12tesciu 400mg 1-10 boldek 400mg i mozesz wrzucic winko 8-14 na podciecie na koniec

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2009-11-15 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepszego wszystkiego o czym marzycie mało tłuszczu dużo mięśni i by na cykl starczyło

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 15754 Data: 2009-12-23 13:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krejzole :) 1 topolina powinien z miejsca dostać bana 2 cykl na antycatabolanie liczycie ? przeca to typowy produkt okolotreningowy do tzw. stalej suplementacji... 3 imperator wszechforów pomylił glucetyl z glutagenixem 4 wykorzystanie wizerunku pudziana i poszerzanie oferty to dobre kroki nawet jesli te suple ekonomia nie grzesza pozdro 600 yo

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Physalis dlaczego nie polecasz niby genezy na 1 cykl. Twoja wypowiedz jest dla mnie smieszna. A meta genezy jest bardzo dobra i cenowo wychodzi tez dobrze.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10455 Data: 2009-06-09 22:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie Deki bym jeszcze nie bil a zorbil cykl na test + metka ale skoro sie uparles to 1-6 Meta 30mg_d w ostatnim tyg taper(zejscie z dawki) 1-10 Deka 300/week 1-9 Omka 500/week 9-13 Prop 100mg_e2d odblok HCG + Clom, nolva pod reka w razie by cos z sutami zaczelo sie dziac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-06-05 07:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli wybrałeś pct, to teraz się porządnie odblokuj i na jesieni (bardziej październik niż wrzesień, żeby ta przerwa jakaś sensowna była) poleć cykl na długim teście i mecie. Taką masówkę tradycyjną. Np: 1-7 meta 30 mg ed 1-12 enan/cyp 500 mg ew

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-06-24 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldeon Dawki :)

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 109 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 125 -udo: 75 -talia: duzo 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Z DIETA ROK WCZESNIEJ W KRATKE 6. DIETA: -białko: 3-4g na kilogram masy -węglowodany: staram sie jak najmniej okolo 300dziennie -tłuszcz: nie pilnuje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 1,5 roku On [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2013-02-23 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej za mało potrzebne są w sumie 2 op, dlatego lepiej kupic x-mass, lub chociaż x-tren na nich mozna zrobić cykl tzn starcza 1 op wypełnij ankiete, to coś poradzimy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objetosc treningowa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wiem,że Twój post kierowany był do Senegrotha,ale odp od siebie,bo obecnie też kombinuję z treningami. zrobiłem sobie cykl 2 miesięczny i w pierwszej fazie robiłem zakres ruchów 5-3,a dopiero w drugiej zszedłem na 3-1.powiem Ci,że efekty fajne,ale szczerze,czuję spore zmęczenie.niedługo zejdę z ciężarów w ok 90-95%cm(czyli ta druga faza),bo zrobię [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2009-12-02 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    tutaj koksy z BD na cykl :D

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 12:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    a tutaj wszystko na cykl razem(3xbold, 2 x decabol, 25 cidotestony, 4x prop, 2 x tritren,4x wins, cynomel, efka, clen,hcg i clomid:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Propionat

    Post
    Doping

    Mysle ze jak na 1 cykl nie liczac metki mogl bym sprobowac brac deke 250mg e5d i np tescia 75mg e3d..wrazie czego mysle ze moge dokupic teske...nadcisnienie pojawilo sie od zjedzenia przeterminowanego nitrobolonu..doszly skorcze do tego stres czyli kwestia psychiczna..leczylem je poltora roku i doszedlem jakos do siebie..przed braniem cisnienie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2013-11-27 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL CZAS ZACZAC

    Post
    Doping

    od 1 do 6 tyg po 50mg propa co 2 dni. na 1 kontakt z saa starczy ci jeden srodek. jesli juz sie zdecydowales i kropka to zrob tak jak ci pisze a zaoszczedzisz zdrowia i tak niepotrzebnie szarnietego w twoim wieku. edit: i pamietaj malolat ze cykl nie sklada sie tylko z sterydow..... Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-09 17:50:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-07-09 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META SUSTA PCT...

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ogółem ponad 4 lata, ostatnio regularnie ponad 2 miesiące 6. DIETA: -białko:narazie 2,0g -węglowodany:ok 4,0g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za młodu 100tabs mety, rok temu 200mety, 20susty, 30propa. 8. TRENING:4 razy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2013-03-04 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META SUSTA PCT...

    Post
    Doping

    1-10 sus 500 mg ew 6-12 meta 30-40 mg ed Polubiłem takie podejście do mety, tj na koniec cyklona i proponuję żebyś spróbował. Choc jak Aras i 8x8 uważam, że swój cel z ankiety osiągnął byś na cyklu 1-7 meta 30-40 mg ed. Odblok w mojej propozycji to 11-12 hcg 1000 iu e2d i potem clom 50 mg ed przez 3 tyg. nie za wcześnie z tym HCG? myślałem że po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2013-03-05 16:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po poprawkach cykl wyglądał by tak:ale to tylko moja przeróbka 1-8 T.prop 1-8 Durabolin 9-10 HCG 9-10 Clenbuterol 11-16 Trenabol 11-14 Agovirin 13-17 Winstrol Co do tabeli nie znam dokładnie jego danych: Wazy z 100kg Łapa 46cm Wzrost 175cm Przebyte cykle sporo ich miał z 5-6 Odstęp od ostatniego cyklu 6 miesiecy. Staż na siłowni : 6lat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-03-05 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwadratowa szczęka

    Post
    Doping

    cykl na kwadratową szczęke: 1-6 zaciskanie szczeny przez godzinę ED 1-6 feta ED odblok 7 dni *wpier*dol ED Zmieniony przez - michalGRW w dniu 2010-04-25 13:44:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10076 Data: 2010-04-25 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)